けんちゃんとの練習

本日、アキレスの練習会でけんちゃんと「足合わせ」を行った。けんちゃんは視覚障害者で少し知的障害がある。来週の「かすみがうらマラソン」での10マイルの伴走に手を挙げたので、事前に一緒に伴走して、お互いの走りを確認するものである。けんちゃんに「今日は何周しますか?」と尋ねると「7周します!」との返事。「そうしたら2周、2周、3周で休みを取ろう」と走り始めた。スピードはキロ5分ほど、ピッチを刻み、頑張って予定通り走りきった。少し気になったのが「伴走ロープ」である。中にゴムが入っているようで、引っ張ると伸びる。通常はしっかり引っ張れるように、ゴムは入っていない。しかし彼が気に入っているなら、あえて変えずに伴走してみよう。 「安全」が第一である。来週のマラソン大会。彼自己新が出るお助けができたら嬉しい。
スポンサーサイト

コメント

zpjjmkeov@gmail.com

hair bundles https://www.youtube.com/watch?v=koiFnDsfNPU magnifique orient seul malingre expression ! commerce à visiter, revisiter ensuite dévaliser !

tetcddv@gmail.com

The author’s name is in fact Florene. Her husband isn’t like they the manner she make a difference but how much she really likes arranging is coing collecting yet unfortunately she struggles to make the concept her work. My wife and Write-up chose to reside in Iowa. Distributing production has been my profession for skill and I assume I’ll change it anytime easily.
NMD R1 Shoes http://www.nmdr1.us

debixovjtgefsxaamvpremf@hotmal.com

Какой браузер нужен, чтобы качать с английских, американских сайтов? Обычными нашими не качает!
van cleef arpel alhambra necklace replica http://www.perfect-jewelry.nl/

hzqwura@gmail.com

Heya i¡¯m f§àr tthe f?rst tie here. I came across this board and ¦© find It really ?seful & it helped me out a lot. I hope t§à give som§Öthing bac? and h£ålp other? l?ke yo?

qyzvmjsh@gmail.com

What¡¯s Happening i am new to this, I stumbled upon this.I¡¯ve found It positively helpful and it has helped me out loads.I¡¯m hoping to contribute & help other customers like its aided me. Great job.MyJio is a kind of Productivity apps for Android, 9Apps official website provides download and walkthrough for MyJio, Play free MyJio online.

reonruzjaw@gmail.com

You¡¯re in reality a excellent webmaster.The web site loading velocity is incredible. It seems that you are doing any distinctive trick. Furthermore, The contents are masterwork.you¡¯ve done a excellent process in this subject!Vidmate app download and vidmate apps download here for free£¡

zytndkobikv@gmail.com

Thanks for any other excellent post. Where else may just anybody get that type of information in such an ideal means of writing? I’ve a presentation next week, and I’m at the look for such information.

ykyokm@gmail.com

携 卸械 褉卸褍 薪械 锌芯薪褟褌薪芯 写邪卸械 褋屑邪泄谢懈泻懈()))))))))
nike keobe 11 elite http://www.kobe11elite.org/

sbabrmswz@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) けんちゃんとの練習

ctruonobuj@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) けんちゃんとの練習

prqolpyibcw@gmail.com

Aw, this was an exceptionally nice post. Taking a few minutes and actual effort to make a good article鈥?but what can I say鈥?I hesitate a lot and don't manage to get anything done.
retro jordan shoes http://www.retrojordanshoes.org

bzcopgnjez@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) けんちゃんとの練習

ppvezqygrom@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) けんちゃんとの練習

ahmcwa@gmail.com

Hey there, You’ve done an excellent job. I’ll definitely digg it and personally recommend to my friends. I am confident they will be benefited from this site.
adidas nmd xr1 http://www.adidasnmdxr1.us

afabcr@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) けんちゃんとの練習

hiqtchqjr@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) けんちゃんとの練習

trsppucxv@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) けんちゃんとの練習

nomtckmj@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) けんちゃんとの練習

ovlzks@gmail.com

I just want to tell you that I am very new to blogs and actually liked you’re web-site. Almost certainly I’m likely to bookmark your website . You really have good stories. Thanks a lot for revealing your blog.

shtuumgs@gmail.com

What’s up mates, its fantastic post concerning educationand entirely explained, keep it up all the time.

xzutnwfrwmo@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) けんちゃんとの練習

gowtxoxswu@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) けんちゃんとの練習

jmftdcyfuu@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) けんちゃんとの練習

vbonheipz@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) けんちゃんとの練習

furvjy@gmail.com

Nice post. I learn something more challenging on different blogs everyday. It will always be stimulating to read content from other writers and practice a little something from their store. I?d prefer to use some with the content on my blog whether you don¡¯t mind. Natually I¡®ll give you a link on your web blog. Thanks for sharing.

lltxyo@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) けんちゃんとの練習

mwgglbx@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) けんちゃんとの練習

dqjycznrn@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) けんちゃんとの練習

numeonnc@gmail.com

cartierbraceletlove Мало ей,мало,вероломной!!!!!!)))))))
faux prix bracelet love cartier or blanc http://www.supercawatch.cn/fr/cartier-love-pink-gold-diamond-bracelet-imitation-with-screw-driver-b6036016-p662/

mhuogfdzbdh@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) けんちゃんとの練習

pgororkqezv@gmail.com

I鈥檒l right away clutch your rss as I can not in finding your email subscription hyperlink or e-newsletter service. Do you鈥檝e any? Kindly allow me realize so that I could subscribe. Thanks.
lace dress for sale http://www.white-lacedress.com

codyrlji@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) けんちゃんとの練習

bxjdhnwe@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) けんちゃんとの練習

rmrreld@gmail.com

Hey There. I found your blog using msn. This is a really well written article. I¡®ll make sure to bookmark it and return to read more of your useful info. Thanks for the post. I¡®ll definitely comeback.

kqnnieq@outlook.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) けんちゃんとの練習
<a href="http://www.g710h4m1487wqkr9mgd308d6rlr5k28os.org/">adegilosfw</a>
[url=http://www.g710h4m1487wqkr9mgd308d6rlr5k28os.org/]udegilosfw[/url]
degilosfw http://www.g710h4m1487wqkr9mgd308d6rlr5k28os.org/

承認待ちコメント

このコメントは管理者の承認待ちです

{vkvnusaskqr@gmail.com|fqwlyjlpsvi@hotmail.com|wwoyictkup@yahoo.com|pulrobzz@aolmail.com|dgsygyh@hotmail.co.uk|ysdkhsw@yahoo.co.uk}

This is just what I became seeking… I want to some good details for my class and also you gave good quality understanding thank you.

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー) URL

プロフィール

matsushin3825

Author:matsushin3825
まっちのブログへようこそ!
・ニックネーム:まっち
・本名:松田信治
・居住地:青梅市
・誕生日:1949年7月25日

自己紹介
・JICAシニア海外ボランティア 平成22年3次隊
 (職種:視覚障がい者指導)
・派遣期間;2011年1月12日~2013年1月11日
・任地:キルギス共和国、ビシケク市
・配属先:視覚聴覚障がい者協会(NGO)
・家族:妻と長女、長男
・血液:O型
・職業:東芝で定年までコンピュータ関係の仕事に従事,(社福)国際視覚障害者援護協会にて3年間勤務,元JICAシニアボランティア
・所属:アキレストラッククラブ、バンバンクラブの伴走サークルに所属
・NPO法人、シニアボランティア経験を活かす 会員
・NPO法人、ホールファミリーケア協会、第37期傾聴ボランティア養成講座(25時間)修了者
・趣味:伴走、手話、傾聴

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
カレンダー
01 | 2018/02 | 03
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 - - -
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2カウンター