ランニング中に転倒!

本日、土曜日、まだ涼しいうちにと7時30分に家を出て走り始めた。今日も快晴。暑くなりそうである。ビシュケク人文大学を通り過ぎて、映画館の前に来た時である、右側の映画の看板を見ながら走っていて、突如、道路のデコボコにつまずいて、前に倒れた、右手をつき、顔も地面についた。立ち上がって右手を見ると、何箇所からか血が出ている。ずきーんと痛みがあり、筋か骨に異常がある感じである。しかし、そのまま走り続けた。1時間半後、家に帰ってシップをして包帯をまいているが、パソコンのキーを叩くたびに、痛みが出る。しばらく様子をみたい。ランニング中に何度、転んだことだろう。今回が一番、重症である。

右手首の包帯

右手首負傷
スポンサーサイト

コメント

cszxqvwnm@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ランニング中に転倒!

wayzuvqbzko@gmail.com

Spot on with this write-up, I truly think this website needs much more consideration. I¡®ll probably be again to read much more, thanks for that info.

spjnoyeaja@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ランニング中に転倒!

pixeclc@gmail.com

Nice post. I learn something more challenging on different blogs everyday. It will always be stimulating to read content from other writers and practice a little something from their store. I?d prefer to use some with the content on my blog whether you don¡¯t mind. Natually I¡®ll give you a link on your web blog. Thanks for sharing.

mjoanjbcdx@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ランニング中に転倒!

fetpdrep@gmail.com

Hello there! I could have sworn I’ve visited this site before but after browsing through some of the posts I realized it’s new to me. Anyhow, I’m certainly delighted I discovered it and I’ll be book-marking it and checking back often!
kyrie 3 http://www.kyrie3.com

xhcxagof@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ランニング中に転倒!

xchdgkjjfz@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ランニング中に転倒!

hyqzqtqjsw@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ランニング中に転倒!

jzkceia@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ランニング中に転倒!

vonchgosgb@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ランニング中に転倒!

jagqscvylgj@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ランニング中に転倒!

zbehylksxt@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ランニング中に転倒!

kngysob@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ランニング中に転倒!

alrodxvw@gmail.com

Nice post. I learn something more challenging on different blogs everyday. It will always be stimulating to read content from other writers and practice a little something from their store. I?d prefer to use some with the content on my blog whether you don¡¯t mind. Natually I¡®ll give you a link on your web blog. Thanks for sharing.

ohllzrbigno@gmail.com

The quest – menez un héros courageux par de nombreux niveaux, remplis de différents obstacles et pièges.
bague or blanc cartier imitation http://www.braceletluxe.fr/

uvrbevum@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ランニング中に転倒!

rfthnblrmm@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ランニング中に転倒!

zralul@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ランニング中に転倒!

pyzgzbau@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ランニング中に転倒!

vwhzjxyur@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ランニング中に転倒!

qkyabtlib@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ランニング中に転倒!

wwplwkdysxx@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ランニング中に転倒!

stdrdhxz@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ランニング中に転倒!

hrdtsjsvb@gmail.com

It is clearly that impressive components are needed by men don’t while a valuable watch illustrates its benefits in a few specific situations.

hgfotapu@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ランニング中に転倒!

ebjxyih@outlook.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ランニング中に転倒!
gpmdbxmzke http://www.g215y63xdr4lok9l8j84i3297c3ncv6gs.org/
[url=http://www.g215y63xdr4lok9l8j84i3297c3ncv6gs.org/]ugpmdbxmzke[/url]
<a href="http://www.g215y63xdr4lok9l8j84i3297c3ncv6gs.org/">agpmdbxmzke</a>

承認待ちコメント

このコメントは管理者の承認待ちです

承認待ちコメント

このコメントは管理者の承認待ちです

lfdyupvnpthotmail.com

Thanks for helping out, excellent information. “You must do the things you think you cannot do.” by Eleanor Roosevelt.

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー) URL

プロフィール

matsushin3825

Author:matsushin3825
まっちのブログへようこそ!
・ニックネーム:まっち
・本名:松田信治
・居住地:青梅市
・誕生日:1949年7月25日

自己紹介
・JICAシニア海外ボランティア 平成22年3次隊
 (職種:視覚障がい者指導)
・派遣期間;2011年1月12日~2013年1月11日
・任地:キルギス共和国、ビシケク市
・配属先:視覚聴覚障がい者協会(NGO)
・家族:妻と長女、長男
・血液:O型
・職業:東芝で定年までコンピュータ関係の仕事に従事,(社福)国際視覚障害者援護協会にて3年間勤務,元JICAシニアボランティア
・所属:アキレストラッククラブ、バンバンクラブの伴走サークルに所属
・NPO法人、シニアボランティア経験を活かす 会員
・NPO法人、ホールファミリーケア協会、第37期傾聴ボランティア養成講座(25時間)修了者
・趣味:伴走、手話、傾聴

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2カウンター