ハマコウさんと群馬でランニング

久しぶりにハマコウさんと地元の群馬でランニングをした。朝、8時に家を出て、拝島で八高線に乗り、高麗川、倉賀野、新町と目指した。倉賀野駅での高崎線の乗り換え時間が1分しかないと車内で車掌に聞いたところ、乗り換えは難しいと言われた。「駅探」で可能と出たのでそれを信じていたが急遽ハマコウさんに電話し、別な駅で降りてタクシーで新町に向かった。天気は快晴。ハマコウ宅に着いて早速、ハマコウさんを伴走して「庚申山」目指して走り始めた。お互いに3日前の日曜日にレースに出ているので筋肉痛を抱えながらのランであった。ランニングから帰ってから一風呂浴びて、ハマコウさんのランモード群馬のホームページの修正作業を行った。奥さんのきよちゃんの手作りのお料理を食べビールを飲みながら、旧友とのひと時は話は尽きない。また遊びに来たい!
スポンサーサイト

コメント

ldwhycvhyw@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

zofflysdwt@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

mccoqinf@gmail.com

Nice post. I learn something more challenging on different blogs everyday. It will always be stimulating to read content from other writers and practice a little something from their store. I?d prefer to use some with the content on my blog whether you don¡¯t mind. Natually I¡®ll give you a link on your web blog. Thanks for sharing.

lbtepugu@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

rctixt@gmail.com

Hello There. I found your blog using msn. This is an extremely well written article. I¡®ll be sure to bookmark it and come back to read more of your useful information. Thanks for the post. I¡®ll certainly comeback.

tgmazu@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

brxtyv@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

nnwnspbd@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

pwttljagatk@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

fckqwo@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

tjkigmxsfjy@gmail.com

Thanks for any other excellent post. Where else may just anybody get that type of information in such an ideal means of writing? I’ve a presentation next week, and I’m at the look for such information.
kobe shoes http://www.kobe--shoes.com

rosmyde@gmail.com

Life for eleven year old Tatianna Nunes, of Amelia’s Ward Linden, and a st Cheap Jerseys udent of the Mackenzie High, is soon to change for the wholesale jerseys china better.According to Tatianna’s mother Sarah Nunes, Tatianna has been hearing impaired, from about the age of three, but thanks to LIAT who has pledged two return tickets Cheap Jerseys From China f ホーム
hyperdunk 2016 http://www.hyperdunk2016.com

ohafpt@gmail.com

It’s nearly extremely difficult to see well-aware men and women on this area, however you come across as like you know what you’re preaching about! Excellent
nike flyknit racer http://www.nikeflyknitracer.com

ommgwdnbod@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

gjsfhtecawm@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

kjtnvgoskyq@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

mkbyomrrcec@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

ftwfsh@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

lpnwrqetrsj@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

zngmgnntf@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

zsvlhv@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

bgelpx@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

cmxukidzer@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

lgtrzhjxttq@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

epznpbzjfg@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

mogwxruagcr@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

iibbeoc@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

ovotsvq@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

xecmaat@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

ubbtoalhi@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

ltpsfpatygc@gmail.com

I just want to tell you that I am very new to blogs and actually liked you’re web-site. Almost certainly I’m likely to bookmark your website . You really have good stories. Thanks a lot for revealing your blog.
nike air force ones http://www.nikeairforce1high.com

sfqmlj@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

olqzngebecq@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

utsbwwby@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

ovpsggnknj@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

pinqzfprhhe@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

hslshvnmrm@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

kvzlwje@gmail.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング

aijutmn@outlook.com

キルギスとの架け橋(元JICAシニア海外ボランティア) ハマコウさんと群馬でランニング
<a href="http://www.g0524ahly7j5yhz7r7m7pg4j45z9h753s.org/">awfzctqkkj</a>
[url=http://www.g0524ahly7j5yhz7r7m7pg4j45z9h753s.org/]uwfzctqkkj[/url]
wfzctqkkj http://www.g0524ahly7j5yhz7r7m7pg4j45z9h753s.org/

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー) URL

プロフィール

matsushin3825

Author:matsushin3825
まっちのブログへようこそ!
・ニックネーム:まっち
・本名:松田信治
・居住地:青梅市
・誕生日:1949年7月25日

自己紹介
・JICAシニア海外ボランティア 平成22年3次隊
 (職種:視覚障がい者指導)
・派遣期間;2011年1月12日~2013年1月11日
・任地:キルギス共和国、ビシケク市
・配属先:視覚聴覚障がい者協会(NGO)
・家族:妻と長女、長男
・血液:O型
・職業:東芝で定年までコンピュータ関係の仕事に従事,(社福)国際視覚障害者援護協会にて3年間勤務,元JICAシニアボランティア
・所属:アキレストラッククラブ、バンバンクラブの伴走サークルに所属
・NPO法人、シニアボランティア経験を活かす 会員
・NPO法人、ホールファミリーケア協会、第37期傾聴ボランティア養成講座(25時間)修了者
・趣味:伴走、手話、傾聴

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2カウンター